/fdata%2F1115682%2Favatar-blog-1003030664-tmpphpgXHXja.jpeg){kind=avatar}
UN BON POINT POUR L’EMBONPOINT
Avoir des poignées d’amour et quelques kilos en trop ne serait pas si mauvais pour la santé et la longévité.
Telle est la conclusion de chercheurs américains qui ont compilé les résultats de 97 études concernant 2,9 millions de personnes.
Les sujets souffrant d’un peu d’embonpoint avec un indice de masse corporelle (IMC) compris entre 25 et 30 kg/m², vivent aussi longtemps que ceux qui ont un poids normal (IMC entre 18 et 25kg/²).
Ainsi, peser 75 kg pour 1,60 m ou 85 kg pour 1,80 m ne serait pas dangereux. Au contraire : le risque de décès précoce serait même inférieur de 6% à celui des sujets de poids normal.
Autre conclusion : le risque de décès précoce serait peu significatif en cas d’obésité modérée (IMC de 30 et 35 kg/m²).
Mais attention, l’obésité sévère apparaît clairement dangereuse et le risque de décès prématuré augmente beaucoup, à plus de 29% au-delà de l’indice de 35 kg/m².
Source : Que Choisir n°511 (fév.2013)
-
